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新生“古茗奶茶”飞升记

2019-06-09

一款快乐的蓝莓奶茶,甜菜,菠萝,椰奶酸奶和杏仁奶。这种易于消化的无香蕉奶茶是一种很棒的早餐或小吃。在我发现香蕉不耐受之前,我每天都喝奶茶。由于没有香蕉,我根据我的肠道健康状况进出奶茶。这种无花果甜菜蓝莓奶茶是我最近的快乐肠道混合物之一。它含有的成分不仅容易消化系统,而且还张开双臂欢迎。我使用无花果,一些甜菜,蓝莓,菠萝,椰奶酸奶(益生菌),杏仁奶,肉桂粉,生南瓜籽和一些胶原蛋白肽,用于修复损坏的肠道衬里很棒。

新生“古茗奶茶”飞升记

根据您的身体容忍度,您可以根据需要进行加减。例如,如果你不是香蕉,那么一定要添加香蕉,因为它会给奶茶带来美妙的奶油质感和充足的天然甜味。如果你可以处理花椰菜,可以随意添加蒸和冷冻花椰菜,以获得低糖奶油。

如果您遵循严格的低协议并且尚未测试甜菜或无花果,我建议您跳过甜菜,直到您确定您的身体是否凉爽。无花果是一种高水果,所以在你的肠道问题得到改善之前要先清除。甜菜是中间食物中的一种,只要你的身体能够忍受,你就可以吃掉少量的食物,但任何超过少量的食物都会导致不良反应,如同甜菜含有大量的天然糖。

由于我们正在体验无花果季节的美丽,我想我会将一个成熟的无花果扔进奶茶,以获得一些美味的罂粟质地和一些天然的甜味。一世如果你没有成熟的无花果,没有汗水,你绝对可以没有。如果是这种情况,只需添加另一块菠萝,你就可以了!

根据您的个人品味和耐受性调整这款奶茶的甜度。我一般都会尽量保持我的奶茶糖含量低,同时仍然试图让它们保持适口,所以找到你的甜蜜点可能是一个项目。如果你可以忍受更多的糖,那么菠萝会更重。如果你是超低碳水化合物,你可以跳过菠萝和无花果吗?只需根据您所做的更改重新调整您的期望。

搅拌机也是这些混合和去的时刻的一个很好的资源,因为它很容易简单地盖上玻璃瓶盖并随身携带。一定要混合奶茶,直到达到理想的质地。因为这款奶茶有甜菜,无花果和南瓜子,所以你需要比平均奶茶更长时间混合。

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